5分钟搞定!爆火抖音的懒人番茄鸡蛋面,好吃到舔盘!

admin2周前未分类18

最近这款番茄鸡蛋面在抖音上简直火到不行!号称"厨房小白也能5分钟搞定"的神仙料理,我试做了三次,终于找到了最完美的配方!今天就把这个让全家人抢着吃的秘诀分享给大家~

先说重点:这个配方最大的亮点就是用了一个小技巧,让鸡蛋嫩到不可思议!很多教程都漏掉了这一步,难怪做出来干巴巴的。跟着我的步骤来,保证你做出比餐馆还香的面条~

【食材准备】(2人份)
西红柿 2个(一定要选红透的)
鸡蛋 3个
鲜面条 200g
小葱 1根
白糖 1小勺(关键!)
生抽 2勺
盐 适量
白胡椒粉 少许

【详细步骤】
1. 鸡蛋打入碗中,加入2勺清水(这就是嫩滑的秘密!),少许盐打散。

2. 热锅凉油,油温6成热时转小火倒入蛋液,用筷子快速划散,定型立即盛出。(千万别炒老!)

3. 不洗锅直接加少许油,爆香葱花,放入去皮切块的西红柿(去皮技巧:用勺子刮表皮后轻松撕下)。

4. 中小火翻炒至出沙,加1小勺白糖(中和酸味的关键),2勺生抽,炒出红油。

5. 倒入炒好的鸡蛋,轻轻翻匀,加半碗水煮开。

6. 另起锅煮面,面条8分熟时捞入番茄鸡蛋锅中,让面条吸饱汤汁。

7. 最后撒上灵魂葱花和白胡椒粉,搞定!

【进阶技巧】
* 想要更浓郁?加1勺番茄酱!
* 喜欢辣味?出锅前淋点辣椒油~
* 减脂版本:用魔芋面替代,同样美味!

【试吃报告】
第一口就惊艳了!鸡蛋嫩得像豆腐,番茄酸甜适中,面条裹满浓稠的汤汁,每一根都超入味~我家挑食的小朋友居然主动要加面!

【失败案例警示】
第一次做的时候没加糖,酸到怀疑人生...第二次水放太多变成了汤面。第三次终于掌握了完美比例,真的5分钟就能香喷喷出锅!

大家一定要记住:
1. 鸡蛋加水更嫩滑
2. 番茄要炒出沙
3. 白糖不能省!

欢迎在评论区晒出你的作品~如果翻车了很可能是因为:
❌ 番茄没炒够时间
❌ 鸡蛋炒太老
❌ 面条煮过了

收藏这个配方,下次不知道吃啥的时候,随手就能做出一锅让人幸福感爆棚的番茄鸡蛋面!记得点赞关注,下期教你们复刻网红餐厅的芝士焗饭~

【小贴士】
* 最佳食用时间:出锅后3分钟内!
* 隔夜也好吃:汤汁会被面条完全吸收
* 便当神器:装在保温盒里中午还是温的

这个配方我试过用各种面条:
✔️ 鲜面条最佳
✔️ 挂面也不错
✔️ 泡面更劲道
❌ 意大利面不推荐

看完还不会的姐妹,建议收藏这条,做的时候一步一步跟着来,保证零失败!最后再唠叨一句:趁热吃!趁热吃!趁热吃!重要的事情说三遍~

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